CHIUSURA ESTIVA: La Yoga Shala sarà aperta fino a Sabato 20 Luglio (ultimo giorno) e riaprirà Lunedì 2 Settembre. Buona estate a tutti!

LA YOGA SHALA IN SARDEGNA Luglio-Agosto 2024 con Elena De Martin

Sardegna Spiaggia Marinella dall'Alto

3 - 20 Luglio & 30 Luglio - 28 Agosto 2024 presso Sole Ruju Yoga, Olbia

CENTRO OLISTICO IN SARDEGNA

www.solerujuyoga.com

Saardegna Yoga Shala

La Yoga Shala Milano va in vacanza in Sardegna
per 2 mesi di Ashtanga Yoga con Elena

PRATICHE MATTUTINE – ACCOMODATION NON INCLUSA

PRATICHE MATTUTINE – ACCOMODATION NON INCLUSA

Immersi in uno splendido angolo di natura, nei paesaggi incontaminati della Sardegna, studenti esperti e principianti potranno approfondire o avvicinarsi alla pratica dell’Ashtanga Yoga per vivere una straordinaria esperienza di unione di corpo, mente e spirito in un contesto di pace e relax guidati dall’esperienza di Elena De Martin.

Per il secondo anno La Yoga Shala Milano si trasferisce d’estate in vacanza nell’incantevole isola Sarda, a nord-est nei pressi di Olbia (SS), in una località immersa nella campagna, a pochi chilometri dalle spiagge più belle dell’isola, con il mare e la vista da sogno della Costa Smeralda.

La Shala Sarda

La Yoga Shala sarà ospitata dal Centro Sole Ruju Yoga una bellissima struttura olistica, nata dall’amore di Lucia Gobbi e Daniele Cubattoli  per lo Yoga e la Consapevolezza, con l’intento di condividere conoscenza, arte e talenti.

Sardegna Yoga Shala Esterno Fiori
Sardegna Elena, Lucia, Dany

Le Classi di Yoga

Nel corso dei due mesi verranno proposte le Classi di Ashtanga Yoga mattutine, Mysore Style e Classe Guidata fino a Navasana, dal Lunedì al Venerdì (5 – 19 Luglio / 4 – 19 Agosto Giorni di Luna Nuova e Piena, la pratica è sospesa come da tradizione indiana; le classi saranno recuperate rispettivamente Sabato 6 – 20 Luglio e 24 Agosto). L’orario delle classi come sempre sarà la mattina presto per lasciare poi spazio alla giornata di relax e vacanza.

Saardegna Yoga Shala

Una Vacanza Yoga

Per dare ancora più valore alla propria vacanza e a se stessi. Nella pace e nell’armonia di un ambiente protetto, lontani dalla frenesia della vita di tutti i giorni, è l’occasione per dedicare più tempo alla pratica quotidiana, per immergersi ed entrare in contatto con con i veri e profondi significati della pratica Yoga.

Per chi comincia, è invece un’opportunità per avvicinarsi con tranquillità e senza stress a una pratica molto potente e capace di restituire grandi benefici sia fisici sia mental.

Organizza il tuo viaggio con Cleo Experience

Dalla prenotazione del ticket di viaggio (in aereo o in traghetto) alla scelta della sistemazione in albergo, B&B, agriturismo, per tutti i praticanti che desiderano un supporto nell’organizzazione dell’esperienza Yoga in Sardegna, è possibile contare sull’aiuto di Giulia Cappuccini, seria studente de la Yoga Shala, founder di CLEO EXPERIENCE Con il suo team di professionisti Giulia confeziona su misura esperienze meravigliose sul territorio sardo esplorando natura, cultura e siti energetici particolari. Oltre alla pratica yoga, ci sarà la possibilità di fare anche molto altro sport a diretto contatto con la natura: escursioni trekking o in bicicletta, windsurf, kitesurf, SUP nel golfo della Marinella, giri in barca a vela e gommone. Per gli appassionati di siti archeologici, storici e culturali, la Sardegna offre gioielli di rara bellezza che si possono scoprire grazie alla guida esperta di Giulia. Più info sul sito  www.cleoexperience.com o sulla pagina Instagram @cleo_experience

A Chi è rivolto

Le classi mattutine de La Yoga Shala Sardegna sono aperte a tutti: dai praticanti esperti, ai praticanti semi-principianti e principianti e anche ai totali neofiti. Sono tutti benvenuti e ognuno sarà seguito secondo le sue esigenze e il suo livello di pratica.

Le Date

da Martedì 03/07 a Sabato 20/07 &
da Martedì 30/07 a Mercoledì 28/08

Contributi

(solo pratica)

Pacchetto 1 settimana: 150€ (5 pratiche) Pacchetto 2 settimane: 270€ (10 pratiche) Pacchetto 3 settimane: 380€ (15 pratiche) Pacchetto 4 settimane: 480€ (20 pratiche) Lezione singola: 35€

I prezzi si intendono per i Tesserati a La Yoga Shala.

Il tesseramento ha il costo di 30€ e vengono richiesti i seguenti dati: Nome e Cognome, Data e Luogo di nascita, Residente in via, Città, Cap, Cod. Fiscale, Email, Telefono.

Info e Iscrizioni

Sara Mantione:

sara.layogashala@gmail.com

+39 345 962 1830

Elena De Martin:

astangamilano@yahoo.it

+39 347 354 1355

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