Vijay Kumar a La Yoga Shala
Dal 17 al 21 Giugno 2026
Dal 17 al 19 Giugno
Mysore Style
Dal 19 al 21 Giugno
Weekend Workshop
Vijay Kumar, maestro di Elena e Bea a Mysore, India, verrà a Milano per la prima volta e terrà classi Mysore Style, una Classe Guidata e un Workshop di approfondimento dell’Ashtanga Yoga.
Non perdere l’opportunità di praticare e approfondire l’Ashtanga Yoga insieme a Vijay, sarà un’occasione davvero speciale e di grande trasformazione per te e per la tua pratica.
Il Workshop
Onorata per la sua presenza, La Yoga Shala ospita per la prima volta a Milano Vijay Kumar da Mysore, India. Maestro di Ashtanga Yoga seguito da una sempre maggiore moltitudine di studenti indiani e stranieri, è riconosciuto come uno dei grandi divulgatori moderni della pratica di Ashtanga secondo l’antica tradizione dello yoga.
Nato e cresciuto in una famiglia yogica, fin dalla tenera età è entrato in contatto con pratiche Yoga, assorbendole in modo naturale e spontaneo.
Questo fa di lui un autentico ponte di collegamento tra lo yoga in occidente e la sorgente. In sua prossimità, ogni studente può sentire la vibrazione pura e profondamente sensibile che emana.
Il suo arrivo a Milano è una grande opportunità per ricevere gli insegnamenti dell’Ashtanga Yoga da una voce indiana di rilevante autorevolezza, che tuttavia mantiene in sé la semplicità e l’amorevolezza del messaggio.
Programma
Pratica Mysore con Vijay
Mysore Style dalle 6:15
* (Due gruppi in orari da comunicare a seconda delle presenze).
18:00-20:00 Introduzione al seminario e breve classe guidata
Mysore Style dalle 6:00 (Orari da comunicare a seconda delle presenze).
10:30-11:30 Pranayama
14:30-15:30 Filosofia dello Yoga: Gli Yoga Sutra nella vita di uno Yogi moderno (prima parte)
15:30-17:00 Asana Clinic: Verranno spiegati in modo approfondito e dettagliato gli Asana più importanti del sistema dell’Ashtanga Yoga (prima parte)
7:00-9:00 Classe Guidata Prima Serie
9:15-10:15 Pranayama
13:30-14:30 Filosofia dello Yoga (seconda parte)
14:30-16:00 Asana Clinic (seconda parte)
16:00-16:30 Cerchio finale: Domande e risposte, saluti.
Vijay Kumar
Vijay Kumar proviene da una tradizione familiare di yoga. Come per benedizione divina, è stato iniziato alla pratica dello yoga in giovane età e da allora ne è un devoto praticante.
Il suo insegnamento è caratterizzato da un approccio gentile con gli studenti. I suoi aggiustamenti, eseguiti con mano rispettosa e sensibile, sono in sintonia con la necessità ed il respiro dell’allievo.
La sua gentilezza e comprensione dell’essere umano infondono nell’allievo uno spazio di fiducia e calma.
Vijay Kumar condivide la sua conoscenza degli Shastra e dei testi principali con pedagogia e grande maturità. La sua competenza è incarnata e dedita.
Vijay Kumar: “Lo yoga è una pratica che ci permette di fare amicizia con la nostra mente, affinché la vita possa essere pacifica e possiamo vivere serenamente.”
Scopri il sito di Vijay o guarda la sua intervista del 2024.
Contributi
Per i TESSERATI a La Yoga Shala (tesseramento 30€ aperto a tutti, italiani e stranieri, durata 1 anno)
Workshop intero: 390€
Workshop Weekend da Venerdì Sera 19 a Domenica 21: 290€
3 Pratiche Mysore Style da Mercoledì a Venerdì: 125€
I posti sono limitati, queste sono le soluzioni con priorità sulle altre soluzioni.
Solo pratica Mysore Style o Classe Guidata: 1 PRATICA 45€ (fino a 4 pratiche) – 5 PRATICHE 200€
Singola giornata (Sabato o Domenica): 145€
Per i NON TESSERATI (Contributo + Iva 22% )
Workshop intero: 390€ + 85,80€ = 475,80€
Workshop Weekend da Venerdì Sera 19 a Domenica 21: 290€ + 63,80€ = 353,80€
3 Pratiche Mysore Style da Mercoledì a Venerdì 125€ + 27,50€ = 152,50€
I posti sono limitati, queste sono le soluzioni con priorità sulle altre soluzioni.
Solo pratica Mysore Style o Classe Guidata: 1 PRATICA (fino a 4 pratiche) 45€ + 9,90€ = 54,90€ – 5 PRATICHE 200€ + 44€ = 244€
Singola giornata (Sabato o Domenica): 145€ + 31,90€ = 176,90€
Terremo una waiting list delle persone che chiedono la presenza parziale e provvederemo a informarvi se rimarranno posti disponibili nelle ultime settimane.
Naturalmente è consigliato partecipare a tutto il seminario o al weekend intero visto il profondo lavoro che sarà proposto.
Un avviso importante per gli studenti de La Yoga Shala:
Il workshop di Vijay Kumar attirerà molti studenti dall’estero. E’ altamente consigliato non aspettare l’ultimo perché è molto probabile che i posti andranno via presto.
Iscrizione
LA YOGA SHALA Ssdarl
BANCA POPOLARE ETICA
IBAN: IT18G0501801600000016739286
BIC / SWIFT: ETICIT22XXX
Causale: Workshop Vijay + nominativo studente
Non abbiamo il sistema per pagamenti con Paypal, Bancomat o Carta di Credito
FAQs
Domande frequenti
L’intero evento con Vijay Kumar si terrà a La Yoga Shala in Via Domenichino 11, a Milano in zona City Life.
La scuola è a pochi passi della fermata della M1 Amendola (direzione Rho Fiera Milano).
Il lavoro che faremo durante il workshop sarà adattabile ad ogni livello e ad ogni corpo.
Se principiantissimo, non consigliamo la partecipazione alle classi di Mysore Style perché richiedono conoscenza a memoria della sequenza.
Ti servirà soltanto i tuo tappetino e un asciugamano per la pratica.
Nel caso non avessi con te il tuo tappetino, ne abbiamo alcuni a disposizione.
Se hai iniziato a praticare Ashtanga Yoga da poco, ti consigliamo di provare a imparare la sequenza fino alla postura di Navasana, così da poter partecipare alle lezioni Mysore Style.
Imparare i nomi delle posture è sempre di grande aiuto per questi incontri.
Fai clic qui per scaricare il nostro PDF con la sequenza della Prima Serie.
La Scuola è in zona City Life, nei pressi della La Yoga Shala, ci sono molti B&B e alberghi che potete trovare sui portali dedicati.
Se cercate una soluzione più semplice, contattateci direttamente e cercheremo di aiutarvi.
Via Domenichino è una strada residenziale in una zona residenziale, per cui tendenzialmente si trova sempre parcheggio.
A volte bisogna fare 2 o 3 giri nelle vicinanze prima di trovare posto, per cui assicurati di arrivare con abbastanza anticipo.