Beatrice
È difficile spiegare a parole quanto il ritiro a Gubbio sia stato per me un’esperienza unica che porterò sempre nel cuore.
Sono alle primissime armi di questa pratica (ho appena terminato il corso neofiti) ed ero terrorizzata all’idea di ritmi intensi e di trovarmi a contatto con tante persone sconosciute. E invece è stata proprio la condivisione con gli altri a rendere il tutto ancora più speciale! Elena mi aveva chiaramente detto prima della partenza di non avere paura perché non si sarebbe trattato solo di pratica ma che sarebbe stato molto di più e così è stato!
È stata un’esperienza davvero arricchente da tutti i punti di vista sia a livello formativo che umano.
Ringrazio Elena perché le attività che ci ha proposto mi hanno consentito di superare tante resistenze e di entrare in contatto con una dimensione più profonda con la quale a volte è difficile fare i conti ma che fa parte di noi e va affrontata. È stato un vero toccasana per l’anima! E grazie di cuore a tutto il gruppo per l’energia, i sorrisi e le meravigliose connessioni che si sono create.
Non da meno, il luogo che ha fatto da cornice al ritiro è di una bellezza e quiete rare e l’ospitalità è stata splendida nel suo essere attenta ma allo stesso tempo discreta.
Torno a casa con nuove consapevolezze e tanta gratitudine!
Katia
Sono una studentessa della shala di Milano,la frequento con assiduità ormai da diversi mesi perciò quest anno ho deciso di partecipare al ritiro estivo di Elena per immergermi ancora di più nello spirito di questa meravigliosa pratica ed ho fatto proprio bene perché ho vissuto un’esperienza unica e davvero molto intensa nel senso bello del termine.
Abbiamo trascorso una settimana nella Tenuta di Fassia nei pressi di Gubbio,un luogo splendido immerso nel verde,con un laghetto privato balneabile,una shala spaziosissima tutta di legno e un ricco e sempre vario buffet vegano a dir poco squisito!!! Le nostre giornate cominciavano all’alba con mantra,pranayama e meditazione sempre seguiti dalla nostra pratica quotidiana.
È stato bellissimo praticare tutti insieme,in gruppo si crea un’energia fortissima che non si riesce a spiegare soltanto a parole ma va provata e vissuta.
Durante il resto della giornata abbiamo approfondito con Elena vari aspetti dello yoga che non sono legati solo alla parte fisica degli asana, si creavano dibattiti davvero interessanti nei quali ognuno aveva la possibilità di manifestare le proprie opinioni o fare le proprie considerazioni. In una sola settimana abbiamo svolto numerose attività nelle quali ho vissuto esperienze di gruppo intense e trasformative che hanno cambiato il mio modo di sentire gli altri. Queste attività hanno aperto spazi di profonda connessione umana e ho provato un senso di amore e gratitudine infiniti.
Quando ripenso al ritiro e alle emozioni che ho provato, capisco che per quanto mi sforzi di spiegarle,le parole non sono sufficienti e non rendono giustizia all’unicità di questa esperienza.
GRAZIE Elena
