CHIUSURA ESTIVA: La Yoga Shala sarà aperta fino a Sabato 20 Luglio (ultimo giorno) e riaprirà Lunedì 2 Settembre. Buona estate a tutti!

DELFINI & ASHTANGA YOGA 31 Agosto-7 Settembre 2024 con Elena De Martin

31 Agosto - 7 Settembre 2024 in Sataya Reef-Mar Rosso, Egitto

Un’esperienza di rara bellezza quella che andremo a fare a fine estate nel Mar Rosso. Mare cristallino, nuotate con i Delfini, pratica di Ashtanga Yoga, Meditazione e Respirazione.

www.nooraya-dolphins.net/t-en/

Nel meraviglioso SATAYA REEF, ospitati a bordo dello Yacht NOORAYA, vivremo una settimana immersi nelle sfumature turchesi del mare dove vivono liberi centinaia di DELFINI che in branchi solcano questa baia nel loro ambiente naturale.

L’emozione che si vive a stretto contatto con questi straordinari esseri è indescrivibile e ci porta in dimensioni profonde del nostro essere.

 

I Delfini saranno i nostri primi maestri:

 l’immediata connessione che accadrà con loro ci condurrà a vivere intensamente la loro vicinanza, fino a sentirne una profonda fratellanza.

La vibrazione che emettono, la capacità di vivere in branco secondo un’armonia perfetta, l’intelligenza di cui sono portatori e la loro disarmante semplicità di celebrare la propria esistenza, ci porteranno a riconnetterci con il nostro mare interiore dove potremo promuovere nuove modalità di navigazione aiutati dal loro straordinario esempio.

Questi momenti uniti alla pratica Yoga ci doneranno un connubio perfetto in piena armonia con la nostra anima e vivremo solo gioia e felicità da condividere insieme, in un gruppo affiatato e pieno di ineguagliabile energia.

Dove saremo

Nei sette giorni del nostro ritiro, saremo ospitati nello Yacht Nooraya, ancorato in mezzo al mare blu di Sataya Reef.

Chiamato anche il “Reef dei Delfini”, è un luogo di potente energia, un portale fra il mondo di sopra e il mondo di sotto, a forma di cuore dove potremo ritrovare il nostro cuore.

Sataya è formata da una Barriera Corallina di 5 kilometri di lunghezza ed è uno dei luoghi più amati dai branchi di delfini che vivono nelle acque del Mar Rosso.

Lo Yacht Nooraya è fornito di 10 cabine doppie, con letti confortevoli, bagno e doccia. Ci sono molti spazi nello yacht dove è possibile rilassarsi, prendere il sole e stare insieme.

Il cibo sarà vegetariano-vegano e cucinato anche secondo la tradizione egizio-araba, dallo Chef di Bordo che ci presenterà nuovi sapori e profumi del luogo. Conosceremo così le tradizioni culinarie e non solo del posto, assistiti da un equipaggio davvero competente e allo stesso tempo accogliente e simpatico.

Saremo sempre accompagnati da questi gradi esperti del mare, che avranno cura di noi sia dentro la barca che nelle uscite in mare.

Dove saremo

Nei sette giorni del nostro ritiro, saremo ospitati nello Yacht Nooraya, ancorato in mezzo al mare blu di Sataya Reef.

Chiamato anche il “Reef dei Delfini”, è un luogo di potente energia, un portale fra il mondo di sopra e il mondo di sotto, a forma di cuore dove potremo ritrovare il nostro cuore.

Sataya è formata da una Barriera Corallina di 5 kilometri di lunghezza ed è uno dei luoghi più amati dai branchi di delfini che vivono nelle acque del Mar Rosso.

Lo Yacht Nooraya è fornito di 10 cabine doppie, con letti confortevoli, bagno e doccia. Ci sono molti spazi nello yacht dove è possibile rilassarsi, prendere il sole e stare insieme.

Il cibo sarà vegetariano-vegano e cucinato anche secondo la tradizione egizio-araba, dallo Chef di Bordo che ci presenterà nuovi sapori e profumi del luogo. Conosceremo così le tradizioni culinarie e non solo del posto, assistiti da un equipaggio davvero competente e allo stesso tempo accogliente e simpatico.

Saremo sempre accompagnati da questi grandi esperti del mare, che avranno cura di noi sia dentro la barca che nelle uscite in mare.

Cosa faremo

Per 3 volte al giorno usciremo con i tender (gommoni), per andare a incontrare e nuotare con i delfini.
HAMADA, detto anche “L’uomo che sussurra ai Delfini”, ha ormai una connessione profonda con i Delfini di Sataya e sa dove sono nella baia.

Così prima di colazione, a mezza mattinata e nel primo pomeriggio, ci porterà a raggiungere il branco insieme al suo secondo. Ci racconterà di come i Delfini vivono in comunità, di come si prendono cura del branco e di come comunicano fra di loro e non solo. Ci spiegherà del loro mondo e sarà un viaggio nel viaggio.

Inizialmente il nostro avvicinamento ai Delfini sarà molto delicato. Hamada ci farà capire come muoverci e agire fino a sentirci sempre più parte di questa dimensione. Col passare dei giorni la nostra connessione con questi meravigliosi esseri diventerà sempre più profonda e arriveremo a poter nuotare con loro e anche a giocare.

La magia che accade a stare vicino ai Delfini è indescrivibile; arriveranno molte rivelazioni, comprensioni e sentiremo chiaramente di comunicare con loro.

Faremo anche delle uscite alla scoperta della Barriera Corallina che sarà molto vicina a noi e che nel Mar Rosso è piena di una meravigliosa flora marina, coloratissima in cui coloratissimi pesci nuotano felicemente. Incontreremo tartarughe giganti e altre bellezze marine in cui potremo nuotare liberamente.

Lo Yoga

La Pratica dell’Ashtanga Yoga ci accompagnerà in questo viaggio profondo dentro di noi e ci permetterà di aprire ancora di più i canali per dare spazio alle nostre intuizioni.

Nel tardo pomeriggio faremo la pratica sulla terrazza sopra alla barca con il sole al tramonto e la meraviglia intorno. In altri momenti della giornata faremo Meditazione, Pranayama e disquisizioni filosofiche.

Lo Yoga sarà la nostra guida che insieme ai Delfini, ci porterà in profondità e ci donerà stati di pura grazia. Vivremo momenti davvero illuminanti!

Lo Yoga

La Pratica dell’Ashtanga Yoga ci accompagnerà in questo viaggio profondo dentro di noi e ci permetterà di aprire ancora di più i canali per dare spazio alle nostre intuizioni.

Nel tardo pomeriggio faremo la pratica sulla terrazza sopra alla barca con il sole al tramonto e la meraviglia intorno. In altri momenti della giornata faremo Meditazione, Pranayama e disquisizioni filosofiche.

Lo Yoga sarà la nostra guida che insieme ai Delfini, ci porterà in profondità e ci donerà stati di pura grazia. Vivremo momenti davvero illuminanti!

L'Insegnante

Oltre ai Delfini e allo Yoga, vi condurrà in questo speciale viaggio Elena De Martin, che con la sua ultra ventennale esperienza, vi farà vivere una settimana indimenticabile.

Elena ha fatto questo viaggio nel 2022 con Jennifer Pipolo e dopo aver provato e vissuto la meraviglia, ha solo desiderato di portare lì i suoi studenti per una settimana di Yoga in connessione con i Delfini.

Questa combinazione sarà sicuramente potentissima e certamente avrà la capacità di scardinare blocchi e limiti che non ci permettono di vivere la vita pienamente.

Elena desidera proporre un’esperienza unica nel suo genere, dove poter sperimentare come tutto sia Yoga nella vita, non solo sopra il materassino ad eseguire posture. In questa occasione più che mai questa verità potrà venire a galla ed essere percepita chiaramente da tutti i partecipanti.

Lo scopo dello Yoga è quello di arrivare alla nostra vera essenza: vivere totalmente avvolti solo che da bellezza, gioia, serenità e tranquillità, non potrà che permetterci di espandere il nostro cuore e trovare armonia e pace, che sappiamo di conoscere e di cui abbiamo però dimenticato il sapore.

Riassaporare quel paradiso interiore che è in noi sarà la cosa più bella di questo meraviglioso viaggio fuori e dentro il nostro essere.

L'Insegnante

Oltre ai Delfini e allo Yoga, vi condurrà in questo speciale viaggio Elena De Martin, che con la sua ultra ventennale esperienza, vi farà vivere una settimana indimenticabile.

Elena ha fatto questo viaggio nel 2022 con Jennifer Pipolo e dopo aver provato e vissuto la meraviglia, ha solo desiderato di portare lì i suoi studenti per una settimana di Yoga in connessione con i Delfini.

Questa combinazione sarà sicuramente potentissima e certamente avrà la capacità di scardinare blocchi e limiti che non ci permettono di vivere la vita pienamente.

Elena desidera proporre un’esperienza unica nel suo genere, dove poter sperimentare come tutto sia Yoga nella vita, non solo sopra il materassino ad eseguire posture. In questa occasione più che mai questa verità potrà venire a galla ed essere percepita chiaramente da tutti i partecipanti.

Lo scopo dello Yoga è quello di arrivare alla nostra vera essenza: vivere totalmente avvolti solo che da bellezza, gioia, serenità e tranquillità, non potrà che permetterci di espandere il nostro cuore e trovare armonia e pace, che sappiamo di conoscere e di cui abbiamo però dimenticato il sapore.

Riassaporare quel paradiso interiore che è in noi sarà la cosa più bella di questo meraviglioso viaggio fuori e dentro il nostro essere.

Il viaggio che ci aspetta è una cosa difficile da descrivere e riportare a parole.

Lo stretto contatto con la natura, vivere per una settimana circondati solo dal blu del mare e l’azzurro del cielo, lontano dai rumori molesti della città, lontano anche dalle comunicazioni costanti, ci permetterà di entrare in una lunga pausa da tutto ciò che solitamente ci coinvolge totalmente.

Ritroveremo quella pace tanto desiderata e tutto potrà essere solo amore e beatitudine. Non si esagera ad usare queste parole, è davvero così!

Le intuizioni che ci arriveranno saranno profonde e chiare; starà poi a noi mantenerle nella nostra vita una volta tornati nella nostra quotidianità.

Informazioni

Procuratevi una muta estiva, maschera, boccaglio e pinne; crema solare altamente protettiva; abbigliamento semplice e comodo; non dimenticate il tappetino e gli indumenti per la pratica.
Prima della partenza vi arriverà un’email con tutte le informazioni da conoscere.

Per organizzare i voli potete rivolgervi direttamente a Elena in modo da valutare al meglio le varie possibilità per ritrovarci tutti insieme per il transfert. Sotto trovate i voli prescelti ma non obbligatori: partiremo con il Transfert per arrivare allo Yacht dall’aeroporto di Marsa Alam alle 21-21,30.
Gli aeroporti di arrivo sono MARSA ALAM o HURGADA. Prima di prenotare il volo, confrontatevi con Elena.
Per chi volesse approfittare e recarsi in Egitto prima o prendere un altro volo con soluzioni diverse, l’appuntamento è per le 21 all’aeroporto di Marsa Alam.

I voli prescelti sono:

 

Andata
Neos Air Neos Air NO6784
Partenza Sabato 31 Ago 2024
MXP Milano Malpensa – RMF Marsa Allam
15:20-20:35
Arrivo: sab 31 ago 2024
Durata del viaggio: 4h 15

Ritorno
easyJet EasyJet EZY3896
Partenza Sabato 07 Set 2024
RMF Marsa Allam – MXP Milano Malpensa
19:40-23:20
Arrivo: sab 7 set 2024
Durata del viaggio: 4h 40

A Chi è rivolto

Il ritiro è aperto a tutti, sono tutti benvenuti, praticanti esperti e principianti.

Per partecipare è necessario il tesseramento per l’Anno Accadenico 2024-25 a La Yoga Shala Ssdarl il cui costo è di 30€.

Le Date

da Sabato 31 Agosto a Sabato 7 Settembre

Contributi

Settimana dal 31 Agosto al 7 Settembre

Organizzazione comprensiva di trasporto dall’aeroporto al porto d’imbarco, vitto, alloggio, escursioni con i delfini, tutte le attività yogiche, aiuto per organizzazione dei voli e ogni altro aiuto pratico 1500€.

I posti sono limitati.

Non sono compresi il visto di entrata prer l’Egitto 30€, i prenottamenti extra nel caso ci fossero e tutte le spese personali.

Iscrizioni

Le iscrizioni sono aperte: scrivete via email a astangamilano@yahoo.it e confermate la vostra presenza con l’anticipo via bonifico di 500€ +30€ (se non ancora tesserati); il saldo di 1000€ dovrà essere finalizzato entro il 28 Luglio 2024.

LA YOGA SHALA Ssdarl
BANCA POPOLARE ETICA
IBAN: IT18G0501801600000016739286
BIC / SWIFT:  ETICIT22XXX

Causale: Ritiro Mar Rosso + nominativo studente

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