NUOVI CORSI PER PRINCIPIANTI

Corsi Neofiti: 12 lezioni per cominciare un cammino nell’Ashtanga Yoga.

Ottobre 2025 – Gennaio 2026

CORSI PER PRINCIPIANTI

Corsi Neofiti: 12 lezioni per cominciare un cammino nell'Ashtanga Yoga.

Ottobre 2025 - Gennaio 2026

ADLER SICILIA: Ashtanga Yoga Retreat con Elena De Martin 19-23 Ottobre 2025

Cercare le parole per descrivere come e cosa sia un ritiro all’Adler è impossibile, qualunque commento sarebbe riduttivo, l’unica cosa è provarlo e averne l’esperienza. Vicino ad Agrigento, il Mare d'autunno, dove sarà forse ancora possibile fare il bagno: Adler Sicilia, l'ultimo nato degli Adler, sorge su una Riserva Naturale, la struttura rispetta e valorizza il paesaggio, con i colori della natura e camere di un'architettura sofisticata, ampie e incredibilimente confortevoli.

ADLER DOLOMITI: Ashtanga Yoga Retreat con Elena De Martin 09-13 Novembre 2025

Cercare le parole per descrivere come e cosa sia un ritiro all’Adler è impossibile, qualunque commento sarebbe riduttivo, l’unica cosa è provarlo e averne l’esperienza. L'Adler delle origini, quello da cui tutto è partito, immerso nelle Dolomiti a Ortisei. La location più grande e mantenuta come un gioiello della montagna. Una struttura che ricorda i castelli delle fate, le camere sono spaziose e con quel profumo di legno di montagna, Spa, piscina riscaldata e Saune di incredibile bellezza, alcune appena ricreate.

ADLER THERMAE: Ashtanga Yoga Retreat con Elena De Martin 30 Novembre-04 Dicembre 2025

Cercare le parole per descrivere come e cosa sia un ritiro all’Adler è impossibile, qualunque commento sarebbe riduttivo, l’unica cosa è provarlo e averne l’esperienza. L'Adler della Val D'Orcia, dove più Elena è stata. Bagno Vignoni vanta delle terme di ineguagliabile bellezza e la Spa con Saune e Piscina riscaldata naturalmente dalle acque termali, ti fa immerge in un paesaggio d'incanto come quello della Val D'Orcia in Toscana. Qui i ritiri di Elena continuano dal 2017 e sono ormai un appuntamento fisso per molti.

WORKSHOP A MIRANO (VE) CON ELENA DE MARTIN: 28-30 Novembre 2025

La pratica dell’Ashtanga Yoga trova origine sia dalla pratica fisica basata sui testi antichi dello Hatha Yoga, espressa nella sua principale caratteristica dalla dinamica del movimento fra una postura e l’altra, sia dalla celebre composizione in aforismi di Patanjali, gli Yoga Sutra. Proprio in questo testo troviamo la rilevanza della pratica dell’Ashtanga Yoga che supporta e sostiene la pratica fisica, riempiendola dei suoi significati che spesso non vengono colti.

Corsi

Con oltre venticinque anni di studio e insegnamento dell’ Ashtanga Yoga, Elena De Martin propone un intenso percorso di approfondimento e di formazione dedicato a praticanti esperti.

Con la stagione 2025-2026 comincerà il prossimo ciclo del TTC Teacher Training Course con durata di 2 anni (il secondo anno è facoltativo).

Grazie alla guida attenta di Elena De Martin, i partecipanti potranno entrare in contatto e scoprire i benefici di questa pratica millenaria, nata in India e resa accessibile nel mondo dal Maestro Sri K. Pattabhi Jois.

Corso Neofiti di Ashtanga Yoga a La Yoga Shala: inizio dei nuovi cicli Ottobre 2025. Corso di 12 lezioni con approccio lento e graduale.

Lunedì 13 Ottobre 2025: 18:30 – 20:00
Martedì 14 Ottobre 2025: 09:00 – 10:30
Mercoledì 15 Ottobre 2025: 19:00 – 20:30

Eventi Passati

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