Vivi una settimana trasformativa all’insegna dell’Ashtanga Yoga insieme a Elena De Martin, unisciti al suo ritiro estivo dal 26 luglio al 2 Agosto nella Tenuta di Fassia (PG). Scopri di più
Vivi una settimana trasformativa all’insegna dell’Ashtanga Yoga insieme a Elena De Martin, unisciti al suo ritiro estivo dal 26 luglio al 2 Agosto nella Tenuta di Fassia (PG). Scopri di più
Noelia Baquerizo 
Con immenso piacere e grande onore TIM FELDMANN verrà a trovarci a La Yoga Shala per condividere con tutti gli studenti la sua grande esperienza e conoscenza dell’Ashtanga Yoga.
Elena e Tim si sono conosciuti 2001 e negli anni a venire hanno trascorso insieme importanti esperienze per la loro crescita nello yoga e tanti momenti speciali sia a Mysore che in altri luoghi all’estero.
Ciao a tutti! È la prima volta che scrivo un articolo per il blog di La Yoga Shala, essendo la più recente addizione del Team La Yoga Shala lascio una piccola presentazione per chi ancora non mi conosce. Mi chiamo Noelia (ma chiamatemi solo Noe) e sono ecuadoregna, ho iniziato a praticare Ashtanga Yoga due anni e mezzo fa con Elena, quest’anno a Luglio ho finito il Corso Intensivo proposto annualmente dalla Scuola e da qualche mese mi occupo della comunicazione di La Yoga Shala. Il mio percorso dentro allo Yoga sta appena iniziando ma nel poco tempo in cui mi sono imbarcata in questo viaggio ho scoperto tanta bellezza, non soltanto nella pratica e nella filosofia dello Yoga, ma soprattutto in me stessa.
Un’esperienza di rara bellezza quella che andremo a fare a fine estate nel Mar Rosso. Mare cristallino, nuotate con i Delfini, pratica di Ashtanga Yoga, Meditazione e Respirazione.
Il Corso Intensivo di Ashtanga Yoga 2023 -2024 è stato una esperienza d’approfondimento nel interiore di ogni partecipante e una immersione 360° dentro dell’Ashtanga Yoga. La pratica di Asana, recitazione dei Mantra, esercizi di Pranayama, Meditazione, lezioni di Sanscrito, lo studio del sistema Vinyasa e i momenti di condivisione hanno creato un viaggio unico e rivelatore per ogni studente.
Dal 21 al 28 di Luglio siamo stati alla Tenuta di Fassia nei pressi di Gubbio (Pg) dove abbiamo vissuto una settimana intensa, formativa e di grande comunità.
Dal 2 al 6 Giugno siamo state immerse tra la bellezza dell’ Adler a Ortisei e la pace delle Dolomiti. Come sempre questa unione fra la location di altissimo livello, la meravilgiosa natura circostante e la pratica yoga, ha creato una magia particolare che ha permesso l’ apertura dei nostri canali interiori di ascolto e dei nostri cuori.
Quest’anno, per la seconda volta, La Yoga Shala di Milano si è trasferita nella yoga shala di Daniele e Lucia in Sardegna: Sole Ruju Yoga. Elena ha tenuto classi mattutine di Yoga, Mysore Style e classi guidate aperte a tutti durante Luglio e Agosto.
Vogliamo ringraziare di cuore tutti gli studenti che ci hanno accompagnato in questa stagione e che hanno reso possibile questa avventura. Vogliamo estendere un ringraziamento speciale a Daniele Cubattoli e a Lucia Gobbi per averci aperto le porte e il cuore creando dal primo giorno un’atmosfera di gioia e amore.
Come da tradizione, anche quest’anno avrà luogo l’atteso appuntamento con il ritiro estivo di Elena che si terrà nella meravigliosa Umbria.
CORSO INTENSIVO PER APPROFONDIRE PRINCIPI E PRATICA DELL’ASHTANGA YOGA
Grazie alla guida attenta di Elena De Martin, i partecipanti potranno entrare in contatto e scoprire i benefici di questa pratica millenaria, nata in India e resa accessibile nel mondo dal Maestro Sri K. Pattabhi Jois.